ウメLOG

10kgの減量を志しながら心身共に健やかになれるよう……とかいうテーマを掲げつつ、日々のリアルをデリバリー。

30日間ダイエット継続チャレンジ(10日目)

休みの日ってまじで動かねえな!!!!ウメ子です。

 

いやほんとにさ。そろそろ部屋掃除とかしないとやばくない?っていう…。惰眠を貪りすぎである…。

 

測定結果

体重→65.8㎏

体脂肪率→29.3%

 

所感

ちょっとばかり塩分控えめ出来たかな〜!

活動量を増やす目標が全くクリア出来てないからそこら辺もちゃんとやっていきたいんだけど…土日は寝てしまう〜!!!

痩せの人達って土日もアクティブに朝から起きてるのかなぁ。すごいかよ…。

 

せめて洗濯くらいはしよ…