ウメLOG

10kgの減量を志しながら心身共に健やかになれるよう……とかいうテーマを掲げつつ、日々のリアルをデリバリー。

30日間ダイエット継続チャレンジ(25日目)

生理が来そうでこない。憤怒のウメ子です、こんにちは。

この来るのか微妙な時期って便秘になるんですよね!他の皆さんは知らんけど!わたしは!なるのよ!

色んな要因引っさげて全く体重減らない期になってしまった。むしろ増える。憤怒。

 

測定結果

体重→66.4kg

体脂肪率→29.6%

 

所感

このまま生理来ないで30日チャレ終了日になったら開始前より増えるまであるわ。

何としてでも阻止したいけど〜「来い!」って言って来るもんでも無いしなあ。

来たら来たでウザイんだけど、来ないとこないで腹立つからもうだめでござる。

 

最近ストレス多かったのかな〜。

うーん、謎。

30日間ダイエット継続チャレンジ(24日目)

こんにちは、ウメ子です。

土日ってどうしてこうスルッと終わってしまうのだろうか…おやすみ1週間くらい欲しいでござる…。

 

測定結果

体重→66.3kg

体脂肪率→29.1%

 

所感

生理来てないのに減るっていう摩訶不思議な。

いやもうそろそろ本当に己の体がわかんないよ!謎すぎ。

お腹はすくんだけどあまり元気じゃないというかなんかもうあれなんだよね。だるい。

一日中寝てたい〜!!!!!

何食べたいのかもわかんないし、もうだめだわ。毎月来るこのだるさが嫌すぎて女を辞めたい。

 

30日間ダイエット継続チャレンジ(23日目)

こんにちは、ウメ子です。

美味しいものが食べたい……。

 

測定結果

体重→66.3kg

体脂肪率→29.2%

 

所感

なんかもうよく分からんな〜。

やはり家庭用のはあんまり信用しない方が良いのか、増減が激しすぎる。

さすがに一晩でこんな減りは変じゃろ……何を信じたら良いのか分からないでござる……。

 

もうちょっと落ち着いて欲しい感はあるけど、ダイエットってこんなものなのかなぁ???

まともに続いてるの初めてすぎてまーったく分からん。

 

痩せたいな〜。

30日間ダイエット継続チャレンジ(22日目)

増える一方でござる!

ヤバいでござる!ヤバいでござる!!!

 

もうこれは生理が秒読みなんだろうと思いこむことにしました、ウメ子ですこんにちは。

マイナス思考加速してもしゃーないので、とりあえず続けてきたことだけは完遂しようの気持ち。まあ所詮まだひと月も経ってないのだし!ふぁいっ!

 

測定結果

体重→66.2kg

体脂肪率→30.2%

 

所感

ほんと女やめたいわ。

毎月毎月、この時期のメンタルとかいろいろ壊滅的すぎる!

でもとりあえず測定とBCAAとプロテインだけはやめてないから偉い。偉いってことにした。

かろうじてダイエット開始前の重さには戻ってないし……めっちゃかろうじてだけど……。

仮に戻ってても、多少腕の肉が減った気がしている(気の所為かもしれない)から諦めないようにしたいところ。

30日間ダイエット継続チャレンジ(21日目)

こんにちは、ウメ子です。
本来であれば1週間振り返りするべきなんだけど、生理前でクソナーバスキメてるので振り返りは無しで。

測定結果

体重→65.4kg
体脂肪率→30.6%

所感

やはり謎の増加は生理前だからなんだろうか…
未だにあまり理解できてないんだけど、考えると余計ナーバスになるので一旦放置。
さっさとせーり来てくれないかな~。来ちゃえば心の余裕も出るというのに…。ぐぬ。
ついでに体重体脂肪率も現象してくれるとめっちゃ嬉しいw

この時期ってどうしてもめっっっっっっっっっちゃ食欲が増すし、
どちゃくそ甘いものが食べたくなるからなんだかな~~~。
カロリーオーバーしないように気をつけないと…ぐぬう。

30日間ダイエット継続チャレンジ(20日目)

こんにちは、謎の増加に心がついていけないウメ子です。
いやまじで…何?私なんかした…???

測定結果

体重→65.4kg
体脂肪率→30.2%

 

所感

心が追いつかなくて今頃ブログを書くなどしている。
あんまり気にしすぎはだめなのも分かっているけど、流石にしんどいがすぎる…。
ナーバスというか理解が追いつかないというか。
食べ過ぎた?何が起きた???えっ…。
方法が間違っていたのかなぁとか色々想像してみても、結果として良うわかぬ………。

とりあえず今は突き進んで、30日を継続させるっていう最初の目標をクリアしたいところ。

あ、でも割とお通じは良き良きの良きでござる。ううむ。